• Большой видеокурс (50 уроков) от этапа подготовки к протезированию до преодоления различных препятствий, пандусов, неровных поверхностей с дифференциацией по 6 типам нозологий.
• Тестирование первоначального и финального уровня ходьбы пациента. Фиксирование результатов.
• Регулярные групповые занятия с кураторами Школы и Еленой Мезенцевой с дифференциацией по типу ампутации.
• Регулярные групповые занятия с опытными пользователями протезов.
• Обратная связь по обучению от кураторов Школы.
• Индивидуальные консультации с кураторами (количество определяется в зависимости от типа ампутации).
• Психологическая и юридическая поддержка на протяжении курса.
• Выдача Сертификата о прохождении курса реабилитации в Школе Ходьбы на Протезах Елены Мезенцевой.
• Доступ к обучающим видеоматериалам остается на 3-6 месяцев после окончания курса (в зависимости от типа ампутации).

Модуль Предобучение

В этом разделе мы познакомим Вас со «Школой ходьбы на протезах».

Вы узнаете о нюансах физической подготовки, сроках восстановления и основах протезирования, а также важности вашей активной позиции на занятиях и поддержки вашего окружения, поэтому рекомендуем Вам посещать занятия всей семьей!

«Вводный модуль»

В этом разделе мы расскажем о том, как проходить обучение на нашей платформе, чтобы оно было комфортным и доставляло Вам только положительные эмоции.

Модуль 1. «Этап первый: ранний постоперационный период до снятия швов»

В этом разделе мы приступаем с Вами к первой, подготовительной, части нашего обучения. В процессе прохождения уроков Вы выполните первичный тест на определение уровня ходьбы, который будет Вашей точкой А, узнаете о правилах формирования культи и ухода за ней, а также познакомитесь и будете выполнять на регулярной основе серию упражнений для увеличения двигательной активности и укрепления мышц.

На 1-ом уроке Вы:

• познакомитесь с двумя международными тестами для определения уровня двигательной активности
• выполните эти тесты
• пришлете нам видео-отчет и мы узнаем ваш уровень физической активности (уровень ваших физических возможностей), исходя из этого и будет строится программа обучения

На 2-ом уроке Вы:

• получите информационные гайды по разным видам ампутации
• узнаете особенности Вашего типа
• сформируете представление о предстоящей реабилитации

На 3-ем уроке Вы:

• узнаете об особенностях формировании культи
• научитесь самостоятельно выполнять бинтование
• изучите компрессионную терапию
• получите комплекс упражнений на снятие отечности
• получите рекомендации по уходу за культей

На 4-ом уроке Вы:

• узнаете, как работать над увеличением двигательной активности
• получите комплекс упражнений для ежедневной практики

На 5-ом уроке Вы:

• узнаете что такое ТСР, как выбрать подходящие Вам
• научитесь использовать ТСР, которые подходят Вам на данном этапе реабилитации

Модуль 2. «Этап второй: подготовка к протезированию после снятия швов»

В этом разделе мы начинаем подготовку к протезированию. Вы получите исчерпывающую информацию по оформлению документов для ИПРА (Индивидуальной программы реабилитации и абилитации), а также начнете работать над восстановление кондиционных и координационных свойств.

На 1-ом уроке Вы:

• узнаете как оформить ИПРА
• получите исчерпывающее руководство по оформлению документов
• последовательно подготовите нужный пакет документов

На 2-ом уроке Вы:

• узнаете, как организовать правильный распорядок дня для регулярных тренировок
• выстроите дисциплину и расписание занятий
• замотивируетесь на регулярную работу

На 3-ем уроке Вы:

• узнаете о подготовительной работе к протезированию
• получите комплекс упражнений на разные уровни активности
• начнете практиковаться

На 4-ом уроке Вы:

• получите комплекс упражнений на восстановление кондиционных свойств (амплитуды движений, тонус мышечных групп и сила целевых групп мышц, эластичности тканей и гибкости)

На 5-ом уроке Вы:

• получите комплекс упражнений на восстановление координационных свойств (ловкость, скорость, ощущение тела в пространстве и сенсорная коррекция движений, равновесие и баланс, вестибулярный аппарат)
• начинаете онлайн-тренировки по расписанию

Модуль 3. «Этап третий: обучение ходьбе на протезах по ровной поверхности с дополнительными средствами опоры»

В этом разделе мы начинаем обучение ходьбе на протезе.
Вы разберете порядок универсальных действий, помогающих ускорить процесс обучения передвижению без дополнительных средств опоры, которые не зависят от типа Вашей ампутации.

И получите еще один комплекс упражнений для обучения ходьбе для Вашего типа ампутации.

Данный этап продлится от 2 недель до 6 месяцев в зависимости от Вашего типа ампутации и физического состояния.

На 1-ом уроке Вы:

• получаете универсальный комплекс упражнений, призванный адаптировать Вас к ходьбе

На 2-ом уроке Вы:

• узнаете об опасностях и патологиях опорно-двигательного аппарата, которые скрываются за неправильной ходьбой
• разберетесь с последствиями неправильной ходьбы

На 3-ем уроке Вы:

• получите комплекс упражнений для освоения по Вашему типу ампутации

На 4-ом уроке Вы:

• тренируете способность самостоятельно садиться на стул и вставать с него

Модуль 4. «Этап четвертый: обучение преодолению различных препятствий, ступенек и пандусов»

В этом разделе мы усложняем обучение ходьбе и будем учиться преодолевать препятствия и ходить на протезах. Вы научитесь выполнять повороты, подниматься и спускаться по ступенькам и пандусам, а также преодолевать препятствия разного характера. Продолжительность данного этапа зависит от типа Вашей ампутации и длится в среднем от 1 или 2 месяцев до полугода или года в случаях парных ампутаций.

На 1-ом уроке Вы:

• узнаете об особенностях ходьбы с препятствиями

На 2-ом уроке Вы:

• учитесь подниматься и спускаться по ступенькам и пандусам разными способами — от самого безопасного до самого динамичного в зависимости от комплектации имеющегося (-ихся) протеза (-ов) с использованием поручней или без них
• получите комплекс упражнений для освоения по Вашему типу ампутации

На 3-ем уроке Вы:

• получите комплекс упражнений для освоения по Вашему типу ампутации средней нагрузки
• получите комплекс упражнений в протезах

На 4-ом уроке Вы:

• получите комплекс упражнений для освоения по Вашему типу ампутации высокой нагрузки
• получите комплекс упражнений в протезах

Модуль «Выпускной»

В этом модуле вместе с Вами зафиксируем Ваши успехи!

На 1-ом уроке Вы:

• вновь выполните два международных теста для определения уровня двигательной активности
• выполните эти тесты
• пришлете нам видео-отчет и мы узнаем Ваш уровень владения протезом, исходя из этого и мы вместе с Вами оценим прогресс

На 2-ом уроке Вы:

• подведете итоги обучения

Обучение проходит полностью в онлайн-формате.
После регистрации, ученику высылаются на адрес электронной почты доступ на платформу Геткурс, ссылки на подключение к чатам в Telegram.

Геткурс существует в виде мобильного приложения и можно закачать на мобильный телефон для удобства. 
 GetCourse:

Арр Store
Google Play

На платформе Геткурс сразу открывается весь видеокурс записанных уроков, в начале необходимо прочитать и ознакомиться с правилами и рекомендациями по обучению, с расписанием регулярных занятий, с противопоказаниями к реабилитации, с другой важной информацией.

А также необходимо пройти первичное тестирование и загрузить его на платформу (как это сделать будет подробно объяснено в уроках).

Ответы от куратора будут приходить на платформу Геткурс.

Расписание и ссылки на подключение к регулярным групповым занятиям - публикуются на платформе Геткурс, а также дублируются в чатах и на электронную почту.

Вы всегда можете обратиться за консультацией или помощью в нашу Службу поддержки.

• Острый и ранний периоды травм позвоночника и спинного мозга, грудной клетки, таза, конечности. 
• Неустраненная компрессия спинного мозга, субарахноидального пространства; спинальный шок. 
• Тяжелые формы нестабильности позвоночника (спондилолистез больше II и III ст.).
• Недостаточная консолидация переломов, наличие внешней иммобилизации. 
• Наличие показаний к оперативному вмешательству или применению других специальных методов лечения. 
• Острый и подострый период черепно-мозговых травм.
• Грубые органические поражения ЦНС, нарушение сознания, в том числе глубокое оглушение, сопор, комы, вегетативное состояние. 
• Незамещенный дефект черепа.
• Острый и подострый период воспалительных и инфекционных заболеваний ЦНС. 
• Острый инсульт. 
• Соматические заболевания острой стадии и хронические в стадии обострения или декомпенсации. 
• Сердечная или легочно-сердечная недостаточность 2 – 3 ст.
• Хроническая сосудистая патология (ИБС 2 – 3 ст., кризовое течение гипертонической болезни, нестабильная стенокардия и стенокардия напряжения 3 ФК, нарушение ритма сердца, нарушение проводимости сердца блокады 2-3 ст., S-A блокада).
• Аневризма сердца и сосудов. 
• Острый инфаркт миокарда (ранее 12 месяцев после острого инфаркта миокарда).
• Состояние после реконструктивных операций на сердце и крупных сосудах (ранее 12 месяцев после операции).
• Флеботромбоз, тромбоз, тромбофлебит любой локализации; посттромбофлебитический синдром, продолжающийся менее 3 месяцев, либо до момента реканализации.
• Гормонозависимая бронхиальная астма. 
• Гематологические заболевания, склонность к кровотечениям различного происхождения. 
• Доброкачественные или злокачественные новообразования и состояние ранее 3-х лет после их удаления. 
• Психические заболевания: психоорганический синдром, слабоумие, умеренные и выраженные когнитивные нарушения, деменция, эпилепсия, судорожный синдром. 
• Все формы наркомании и алкоголизма, токсикомании. 
• Функционирующая трахеостома, гастростома, колостома, нефростома, эпицистостома.  
• Нахождение на программном гемодиализе. 
• Инфекционные и контагиозные заболевания (включая гнойные процессы и венерические заболевания), острые лихорадочные заболевания и состояния, сепсис, все формы туберкулёза, синдром приобретённого иммунодефицита, паразитарные болезни.  
• Кожные заболевания, трофические нарушения кожи (в том числе язвы, открытые раны), пролежни.  
• Кахексия любого происхождения.  
• Остеопороз. 
• Слепота. 
• Беременность, начиная с 26-й недели. 
• Патологические состояния, характеризующиеся высокой вероятностью ухудшения состояния при действии