✔ Большой видеокурс (50 уроков) от подготовки к протезированию до передвижения по сложным поверхностям.
✔ Тестирование уровня ходьбы пациента до и после курса.
✔ Регулярные групповые занятия с кураторами и Еленой Мезенцевой.
✔ Групповые занятия с опытными пользователями протезов.
✔ Обратная связь от кураторов.
✔ Индивидуальные консультации с кураторами (по типу ампутации).
✔ Психологическая и юридическая поддержка.
✔ Сертификат о прохождении курса.
✔ Доступ к обучающим материалам на 3–6 месяцев после завершения курса.

✔ Модуль "Предобучение":
В этом разделе мы познакомим Вас со «Школой ходьбы на протезах».
Вы узнаете о нюансах физической подготовки, сроках восстановления и основах протезирования, а также важности вашей активной позиции на занятиях и поддержки вашего окружения, поэтому рекомендуем Вам посещать занятия всей семьей!

✔ "Вводный" модуль:
В этом разделе мы расскажем о том, как проходить обучение на нашей платформе, чтобы оно было комфортным и доставляло Вам только положительные эмоции.

✔ Модуль 1. "Этап первый: ранний постоперационный период до снятия швов":
В этом разделе мы приступаем с Вами к первой, подготовительной, части нашего обучения. В процессе прохождения уроков Вы выполните первичный тест на определение уровня ходьбы, который будет Вашей точкой А, узнаете о правилах формирования культи и ухода за ней, а также познакомитесь и будете выполнять на регулярной основе серию упражнений для увеличения двигательной активности и укрепления мышц.

На 1-ом уроке Вы:

познакомитесь с двумя международными тестами для определения уровня двигательной активности

выполните эти тесты

пришлете нам видео-отчет и мы узнаем ваш уровень физической активности (уровень ваших физических возможностей), исходя из этого и будет строится программа обучения/

На 2-ом уроке Вы:

получите информационные гайды по разным видам ампутации

узнаете особенности Вашего типа

сформируете представление о предстоящей реабилитации

На 3-ем уроке Вы:

узнаете об особенностях формировании культи

научитесь самостоятельно выполнять бинтование

изучите компрессионную терапию

получите комплекс упражнений на снятие отечности

получите рекомендации по уходу за культей

На 4-ом уроке Вы:

узнаете, как работать над увеличением двигательной активности

получите комплекс упражнений для ежедневной практики

На 5-ом уроке Вы:

узнаете что такое ТСР, как выбрать подходящие Вам

научитесь использовать ТСР, которые подходят Вам на данном этапе реабилитации

✔ Модуль 2. "Этап второй: подготовка к протезированию после снятия швов":
В этом разделе мы начинаем подготовку к протезированию. Вы получите исчерпывающую информацию по оформлению документов для ИПРА (Индивидуальной программы реабилитации и абилитации), а также начнете работать над восстановление кондиционных и координационных свойств.

На 1-ом уроке Вы:

узнаете как оформить ИПРА

получите исчерпывающее руководство по оформлению документов

последовательно подготовите нужный пакет документов

На 2-ом уроке Вы:

узнаете, как организовать правильный распорядок дня для регулярных тренировок

выстроите дисциплину и расписание занятий

замотивируетесь на регулярную работу

На 3-ем уроке Вы:

узнаете о подготовительной работе к протезированию

получите комплекс упражнений на разные уровни активности

начнете практиковаться

На 4-ом уроке Вы:

получите комплекс упражнений на восстановление кондиционных свойств (амплитуды движений, тонус мышечных групп и сила целевых групп мышц, эластичности тканей и гибкости)

На 5-ом уроке Вы:

получите комплекс упражнений на восстановление координационных свойств (ловкость, скорость, ощущение тела в пространстве и сенсорная коррекция движений, равновесие и баланс, вестибулярный аппарат)

начинаете онлайн-тренировки по расписанию

✔ Модуль 3. "Этап третий: обучение ходьбе на протезах по ровной поверхности с дополнительными средствами опоры":
В этом разделе мы начинаем обучение ходьбе на протезе. Вы разберете порядок универсальных действий, помогающих ускорить процесс обучения передвижению без дополнительных средств опоры, которые не зависят от типа Вашей ампутации. И получите еще один комплекс упражнений для обучения ходьбе для Вашего типа ампутации. Данный этап продлится от 2 недель до 6 месяцев в зависимости от Вашего типа ампутации и физического состояния.

На 1-ом уроке Вы:

получаете универсальный комплекс упражнений, призванный адаптировать Вас к ходьбе

На 2-ом уроке Вы:

узнаете об опасностях и патологиях опорно-двигательного аппарата, которые скрываются за неправильной ходьбой

разберетесь с последствиями неправильной ходьбы

На 3-ем уроке Вы:

получите комплекс упражнений для освоения по Вашему типу ампутации

На 4-ом уроке Вы:

тренируете способность самостоятельно садиться на стул и вставать с него

✔ Модуль 4. "Этап четвертый: обучение преодолению различных препятствий, ступенек и пандусов":
В этом разделе мы усложняем обучение ходьбе и будем учиться преодолевать препятствия и ходить на протезах. Вы научитесь выполнять повороты, подниматься и спускаться по ступенькам и пандусам, а также преодолевать препятствия разного характера. Продолжительность данного этапа зависит от типа Вашей ампутации и длится в среднем от 1 или 2 месяцев до полугода или года в случаях парных ампутаций.

На 1-ом уроке Вы:

узнаете об особенностях ходьбы с препятствиями

На 2-ом уроке Вы:

учитесь подниматься и спускаться по ступенькам и пандусам разными способами — от самого безопасного до самого динамичного в зависимости от комплектации имеющегося (-ихся) протеза (-ов) с использованием поручней или без них

получите комплекс упражнений для освоения по Вашему типу ампутации

На 3-ем уроке Вы:

получите комплекс упражнений для освоения по Вашему типу ампутации средней нагрузки

получите комплекс упражнений в протезах

На 4-ом уроке Вы:

получите комплекс упражнений для освоения по Вашему типу ампутации высокой нагрузки

получите комплекс упражнений в протезах

✔ Модуль "Выпускной":
В этом модуле вместе с Вами зафиксируем Ваши успехи!

На 1-ом уроке Вы:

вновь выполните два международных теста для определения уровня двигательной активности

выполните эти тесты

пришлете нам видео-отчет и мы узнаем Ваш уровень владения протезом, исходя из этого и мы вместе с Вами оценим прогресс

На 2-ом уроке Вы:

подведете итоги обучения

✔ Обучение проходит полностью в онлайн-формате.
✔ После регистрации, ученику высылаются на адрес электронной почты доступ на платформу Геткурс, ссылки на подключение к чатам в Telegram.
✔ Геткурс существует в виде мобильного приложения и можно закачать на мобильный телефон для удобства.

GetCourse:
📲 App Store  |  📲 Google Play

✔ На платформе Геткурс сразу открывается весь видеокурс записанных уроков, в начале необходимо прочитать и ознакомиться с правилами и рекомендациями по обучению, с расписанием регулярных занятий, с противопоказаниями к реабилитации, с другой важной информацией.
✔ А также необходимо пройти первичное тестирование и загрузить его на платформу (как это сделать будет подробно объяснено в уроках).
✔ Ответы от куратора будут приходить на платформу Геткурс.
✔ Расписание и ссылки на подключение к регулярным групповым занятиям - публикуются на платформе Геткурс, а также дублируются в чатах и на электронную почту.
✔ Вы всегда можете обратиться за консультацией или помощью в нашу Службу поддержки.

❌ Острый и ранний периоды травм позвоночника и спинного мозга, грудной клетки, таза, конечности.
❌ Неустраненная компрессия спинного мозга, субарахноидального пространства; спинальный шок.
❌ Тяжелые формы нестабильности позвоночника (спондилолистез больше II и III ст.).
❌ Недостаточная консолидация переломов, наличие внешней иммобилизации.
❌ Наличие показаний к оперативному вмешательству или применению других специальных методов лечения.
❌ Острый и подострый период черепно-мозговых травм.
❌ Грубые органические поражения ЦНС, нарушение сознания, в том числе глубокое оглушение, сопор, комы, вегетативное состояние.
❌ Незамещенный дефект черепа.
❌ Острый и подострый период воспалительных и инфекционных заболеваний ЦНС.
❌ Острый инсульт.
❌ Соматические заболевания острой стадии и хронические в стадии обострения или декомпенсации.
❌ Сердечная или легочно-сердечная недостаточность 2 – 3 ст.
❌ Хроническая сосудистая патология (ИБС 2 – 3 ст., кризовое течение гипертонической болезни, нестабильная стенокардия и стенокардия напряжения 3 ФК, нарушение ритма сердца, нарушение проводимости сердца блокады 2-3 ст., S-A блокада).
❌ Аневризма сердца и сосудов.
❌ Острый инфаркт миокарда (ранее 12 месяцев после острого инфаркта миокарда).
❌ Состояние после реконструктивных операций на сердце и крупных сосудах (ранее 12 месяцев после операции).
❌ Флеботромбоз, тромбоз, тромбофлебит любой локализации; посттромбофлебитический синдром, продолжающийся менее 3 месяцев, либо до момента реканализации.
❌ Гормонозависимая бронхиальная астма.
❌ Гематологические заболевания, склонность к кровотечениям различного происхождения.
❌ Доброкачественные или злокачественные новообразования и состояние ранее 3-х лет после их удаления.
❌ Психические заболевания: психоорганический синдром, слабоумие, умеренные и выраженные когнитивные нарушения, деменция, эпилепсия, судорожный синдром.
❌ Все формы наркомании и алкоголизма, токсикомании.
❌ Функционирующая трахеостома, гастростома, колостома, нефростома, эпицистостома.
❌ Нахождение на программном гемодиализе.
❌ Инфекционные и контагиозные заболевания (включая гнойные процессы и венерические заболевания), острые лихорадочные заболевания и состояния, сепсис, все формы туберкулёза, синдром приобретённого иммунодефицита, паразитарные болезни.
❌ Кожные заболевания, трофические нарушения кожи (в том числе язвы, открытые раны), пролежни.
❌ Кахексия любого происхождения.
❌ Остеопороз.
❌ Слепота.
❌ Беременность, начиная с 26-й недели.
❌ Патологические состояния, характеризующиеся высокой вероятностью ухудшения состояния при действии.